MATERIALES:
*Olla con agua
*Hojas de eucalipto
*Esencia de lavanda o pétalos de flores de colores claros
*Hilo que puedas romper ( pabilo, estambre , hilo, etc)
*Vela de color claro (blanca, morada, rosada, azul )
PROCEDIMIENTO :
Hierve una olla con agua, hojas de eucalipto y pétalos de flores o esencia de lavanda, ponle suficientes al agua.
Déjala hervir por 10 a 15 minutos .
Luego de apagar la olla cuando el agua este templada, toma un hilo (pabilo, estambre, etc) suficientemente largo como para enrollar un poco tu cuerpo desde los pies a la cabeza.
Mete el hilo en el agua , escurre y enrolla en tu cuerpo , mientras vas enrollando ,vas pidiendo que absorba tus problemas , tus pensamientos, tú depresión y todo lo negativo.
Espera un momento , cierra los ojos y siente en calma como el hilo va absorbiendo todos esos sentimientos depresivos de los que te quieres liberar, cuando sientas que ya pasaste todo al hilo, desenrolla de tu cuerpo y ve rompiendo pedacito a pedacito , diciendo :
Rompo con la depresión, rompo con la tristeza, rompo con los lamentos , rompo con este ciclo, rompo rompo rompo ( agrega allí cada vez que rompas todo lo que desees eliminar)
Cuando hayas roto en pedazos todo el hilo, enciende la vela y quema cada pedazo, pidiendo liberar esos sentimientos de tu vida y tu mente , quema y libera todo lo que te produce esa depresión, siéntate tranquilo viendo la llama de la vela, respira y libera!
Al terminar, deja la vela encendida , dando gracias por que ya todo fue eliminado de tu vida.
Toma un baño con el agua que herviste previamente (con eucalipto y esencia o Flores) , úsala al final de tu baño y no la enjuagues.Cuando te eches el agua siente como vas purificando tu cuerpo y tu mente , piensa en positivo y agradece este renacer.
Repite este ritual cuantas veces lo necesites, a medida que lo vayas haciendo la depresión y los sentimientos de baja vibración irán desapareciendo cada vez más rápido.